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Publicaciones - Artículos y Videos

Artículos


Yoga Para el Bienestar en la Tradición de Yoga Himalayo

Bruxismo de Sueño y Terapia de Biofeedback

El Bardo

Biofeedback

Pacificando la Kundalini

Trikaya - Los Tres Cuerpos de Un Buda o Aprender a Amar

Una Visión Constructiva de las Minorías Mentales

Reflexiones para despertar como Ser Humano consciente

¿Quién soy Yo?

Definiendo el Yoga Nidra: Recopilaciones Tradicionales, Investigaciones
Fisiológicas y Planes a Futuro


Yamas y Niyamas

La Perfección de la Paciencia

Yoga Nidra y la Meditación Acostado sobre la Espalda

 

Respuesta de Relajación


Artículos de Manu en Facebook

 

El Presidente Donald Trump Descendería de Mahoma, el Profeta de Alá

 

Para artículos en inglés, hacer clic aquí

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Videos

Makarasana (9:20 min)

 

Relajación sistemática (15 min)

 

Ejercicio de tensíón y relajación (21 min)

 

Respiración Relajación Punto a Punto (7:15 min)

 

Relajación 31 puntos (24 min)

 

Relajación 61 puntos (29 min)

 

Relajación 300+ Puntos y Meditación Yoga Nidra (1:25 hrs)

 

Comodidad de la postura de meditación - Satsang en Mahamudra 25.oct.2015 

 

Inmediatez de la experiencia meditativa de vacuidad - Satsang en Mahamudra 6 dic 2014 (2 min)

 

La meditación te ayuda a soltar el pasado y conectarte con el presente - Satsang en Mahamudra 15 noviembre 2014 (5.09 min)

 

¿Qué es una canalización? (What is channeling?= - Satsang en Mahamudra 1 nov 2014 (4.46 min)

 

Charla Ego y Espiritualidad

 

Charla 1 de 9 - Testimonio de Manu sobre su retiro budista tibetano de 3 años (17 min)

 

Charla 2 de 9 - Alto Yoga Tántrico, Vacuidad, Mahamudra (7 min)

 

Charla 3 de 9 - Raja Yoga (2 min)

 

Charla 4 de 9 - Ego y Espiritualidad (32 min)

 

Charla 5 de 9 - Togyal o Thogal ( Togal ) - Práctica Yóguica Avanzada del Dzogchen (3 min)

 

Charla 6 de 9 - Muerte, Disolución y Absorción Mística (7 min)

 

Charla 7 de 9 - Siddhis (poderes psíquicos) y Ego (4 min)

 

Charla 8 de 9 - Sincronía, lectura fría, trampas del ego espiritual (13 min)

 

Charla 9 de 9 - Canalización y Posesión Tántrica (8 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego

 

Charla Desenmascarando el Ego - 1 de 11 - Presentación de Biofeedback (34 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 2 de 11 (8 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 3 de 11 (7 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 4 de 11 (7 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 5 de 11 (7 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 6 de 11 (8 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 7 de 11 (6 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 8 de 11 (6 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 9 de 11 (7 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 10 de 11 (6 min)

 

Charla Desenmascarando el Ego - 11 de 11 (6 min)

 

Muestra de dos videos de asana. La serie completa de videos sólo está visible para los alumnos inscritos en el programa de entrenamiento de profesores de yoga, debido a los derechos de autor del texto de Lisanne Beerenfenger

 

Shalabhasana

 

Katikasana

 

Otros videos de Asana de Manu

 

Nadi Shodhanam

 

Makarasana, postura del cocodrilo

 

Balasana, serie del niño

 

Torsión descansando de espaldas de Feldenkrais

 

Tijeras de piernas

 

Setuasana, el puente

 

Torsión simple en sukhasana

 

 

Surya Namaskara - Saludos al Sol por Manu

 

Hincado

 

Sentado en Vajrasana

 

Lento

 

Calmo

 

Rápido

 

Más rápido