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Taller Trascendiendo el Juzgar Valórico de la Mente Dual

 

 El juzgar valórico limita y rigidiza tu visión de mundo, estrecha tu mente, reduce tus opciones, entorpece tu actuar y el de otros, insensibiliza tu corazón. Este taller te enseña a liberarte del juzgar valórico en cuerpo, palabra, y mente.

 

 "No hay personas, cosas o circunstancias buenas o malas, bonitas o feas, sino sólo nuestra emocionalidad ante ellas. Sabiduría es mantenerse libre de juzgar, consciente de nuestras emociones."

 

 

Guía del taller

 

Primera parte: Distinciones entre grados de juzgar

  1. Distinción entre juzgar el ser y juzgar el estar
  2. Distinción entre juzgar la persona o parte o característica de la persona
  3. Distinción entre juzgar la persona o su comportamiento o acción
  4. Juzgar una acción sin atribuirla a persona alguna
  5. Distinción entre juzgar una acción y describirla sin juzgarla
  6. Distinción entre juzgar con palabras y juzgar con actos o con gestos faciales o corporales
  7. Distinción entre juzgar activamente y juzgar por omisión (incluidos los prejuicios y los juicios internalizados sobre cómo hay que ser, etc.)

 

Segunda parte: Reflexiones

  1. Peso kármico de emitir juicios, por cada dedo que apuntas, varios dedos te apuntan a ti…
  2. Poder del juicio negativo de amarrarnos a un ideal de conducta “positivo” para ser consecuentes con la forma en que juzgamos a otros
  3. Poder del juicio tanto negativo como positivo de amarrar al otro a una identidad definida por el juicio

 

Tercera parte: Responsabilizándonos por nuestras acciones, emociones y expectativas

 

Cuarta parte: Cultivando una mente unificada que pueda navegar sobre la dualidad del juzgar